czwartek, listopada 06, 2014

Jesienna zupa buraczkowa - czerwona ( z dojrzałych buraków).

Jesień wyjątkowo piękna tego roku jest, a wraz z nią w parze idą buraki. Niezwykle zdrowe warzywa podbudowujące między innymi naszą odporność (dzięki dużej zawartości witaminy C), regulujące ciśnienie tętnicze krwi (dzięki potasowi), posiadające dużo wapnia mającego korzystny wpływ na kości. Korzystajcie z nich ile się da! Dziś proponuję Wam tradycyjną zupę z dojrzałych buraków. Sycąca, aromatyczna i lubiana przez dzieci. Punkt obowiązkowy do zrealizowania jesienią. Na blogu pojawił się też wpis na buraczki zamknięte w słoiczkach .



Składniki na 6 porcji:
  • 2 litry wody
  • 2 średniej wielkości buraczki
  • żeberka trójkątne - 0,5 kg (można porcję rosołową, lub po prostu mięso)
  • 2 marchewki średniej wielkości
  • plaster selera korzennego
  • 1 pietruszka - korzeń
  • liść laurowy
  • sól/pieprz wg uznania
  • kilka ziaren pieprzu (ja daję 5)
  • duża łyżka majeranku suszonego
  • łyżka octu - dzięki temu otrzymamy bardziej intensywny kolor
  • łyżka brązowego cukru



WYKONANIE:

W garnku zagotować 2 litry wody. Na wrzątek włożyć mięso, zmniejszyć palnik. Obgotować je i zdjąć wytrącającą się pianę. Wrzucić liść laurowy, sól, pieprz oraz majeranek. 

Warzywa umyć, obrać i pokroić w kosteczkę. Dodać do gotującego się wywaru na około 15 minut po zagotowaniu mięsa. Przykryć i cały czas gotując pozwolić składnikom zmięknąć. Na koniec dodajemy ocet, oraz cukier. Jeżeli brakuje przypraw, uzupełnić je według swojego smaku (dosolić trochę, czy dodać pieprzu).

Jeżeli lubicie, można zupę zaklepać śmietaną i mąką. Nie zabielamy jej za pomocą samej śmietany czy jogurtu jeżeli dodajemy ocet, by uniknąć zważenia. Ja z tego zrezygnowałam jednak, zupa nie wymaga zagęszczania.



SMACZNEGO!



8 komentarzy:

  1. Pyszna robilam ,wspanialy blog kulinarny !!!!!!!!!!

    OdpowiedzUsuń
  2. Wygląda wspaniale! Już od samego patrzenia na zdjęcia zrobiło mi się jakoś tak cieplej i milej :)
    Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  3. Uwielbiam buraki. Zapisuję stronę z przepisem w zakładkach :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Kolor jest tak apetyczny, że już wysłałam delegację do sklepu po składniki. :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Koniecznie podziel się wrażeniami po obiedzie ;)

      Usuń
    2. Zupa była pyszna! Dodałam tylko jeszcze sok z połówki cytryny. Dzięki za ten przepis, jakoś zawsze bałam się zrobić coś "barszczo-podobnego" (ogólnie nie najlepsza ze mnie kucharka), a okazało się, że Twoja zupa wejdzie na stałe do mojego menu. :)
      Pozdrawiam!

      Usuń

Ze względu na jakość treści - komentarze są moderowane. Jeżeli jesteś na "Poezja Smaków" pierwszy raz, to zapraszam do przejrzenia strony głównej bloga, mam nadzieję, że znajdziesz coś więcej dla siebie :-)

Copyright © 2016 Poezja Smaków